LES RÉSULTATS DE MES ÉLÈVES EN 2021
Christelle
"Aujourd'hui ,je me sens tonique et je compte encore aller plus loin"
Océane
"Maman de 3 enfants, j'arrive a allier sport, nutrition de facon très simple et sans contraintes"
Patricia
"J'arrive de nouveau à apprécier mon corps et je me sens mieux dans ma tête!"
Cécile
" J'affiche -10kg, et tout ça, c'est grâce à toi et ton programme"
Hélèna
"Avec mes horaires décalés, j'arrive à intégrer mon sport et manger sainement"
Emmanuelle
"Je suis au début de mon programme et je ne pensais pas perdre déjà autant"
Patricia
"Désormais je suis une maman vivante, pleine d'énergie pour profiter de mon piou-piou"
Marie-Christine
"Grâce au coaching...
l'impossible est devenu possible"
Ketty
"Prendre du temps pour soi n'est pas facile, mais le résultat est là, alors merci"
QUESTIONS FRÉQUENTES
Je comprends que tu te poses la question, tu fais face à beaucoup d'infos sur les réseaux
pour peu de résultats. Le protocole de coaching que je te propose s’appuie sur du factuel, car tout d'abord je l'ai testé sur moi, mes proches mais aussi sur plus de 250 personnes que j'ai accompagné depuis 12 ans que je pratique.
C’est une question légitime, et nous ne l’indiquons pas volontairement car il se peut que notre programme ne te convienne pas. Par ailleurs, suite à notre appel, je suis en mesure de te proposer différents coaching adaptés à tes besoins et objectifs. C’est parce que chaque personne est différente que nous mettons un point d’honneur à d’abord faire un appel téléphonique pour être sûr que notre programme t'apportera le maximum de résultats.
A ce stade, le prix ne doit pas te freiner car nous aurons l’occasion d’en discuter de vives voix au téléphone et je te donnerai tous les élèments nécessaires à ta décision.
En fonction de la formule qui vous correspondra le mieux, nous serons en mesure de te proposer des facilités de paiements afin que tu puisses accéder pleinement au programme de coaching.
A noter que si vous payer ce programme en une seule fois, vous aurez un bonus supplémentaire.
C’est une bonne question. Au sens du code commerce, le coaching en ligne est considéré comme un service. Or dès lors que le service a été démarré, il n’est plus possible de se rétracter dès l'activation de celui-ci.
Notez qu’une fois que vous auredonc z pris cette décision en toute connaissance de cause, vous vous lancez une bonne fois pour toute dans votre transformation, vous n’avez plus d’autres choix que d’avoir des résultats !
Chaque personne a des objectifs différents. Certaines pourront réussir à atteindre leur objectif en 3 ou 6 mois tandis que d’autres auront besoin de plus de temps. C’est pour cette raison que nous établirons votre profil lors du bilan forme téléphonique avant de vous proposer quelle formule sera la plus adaptée.
Si nous cela ne s’adapte pas à votre objectif, nous vous le dirons afin de vous orientez vers un profesionnel. Notre priorité est que vous ayez des résultats.
Selon l’avis de votre médecin et la gravité de la maladie, ou la blessure que vous avez nous pourrons vous proposer des alternatives pour que vous puissiez continuer dans votre coaching. Si la maladie se prolonge, nous prolongerons votre coaching d’autant de temps.
Complétèment. Ce programme de coaching permet d’améliorer votre condition physique quel que soit votre niveau initial.
Ce programme de coaching est prévu pour démarrer sans matériel lors des 3 premiers mois et sans salle de sport. Il saura tout aussi voir plus efficace.
En fonction de votre transformation nous pourrons vous implémenter des séances avec du petit matériels tels que haltères, élastiques, Kettebell.
Selon votre pathologie, il se peut que vous soyez limité en mouvement et le protocole de perte de gras peut etre plus long, ce n’est peut-être pas le meilleur moment pour vous engager dans un processus de coaching.
Cependant, nous avons accueilli plusieurs fois des femmes avec des cancers, ou pathologies graves qui souhaitaient perdre du poids. En changeant leurs habitudes alimentaires, en se tonifiant via des séances adaptées, elles ont pu atteindre leur objectif. C’est donc totalement possible.
Si vous avez un doute, nous aurons l'occasion d'en discuter lors du bilan forme par téléphone.
Oui et d'ailleurs vous y trouverez un soutien incommensurable dans votre perte de poids.
Vous entrerez dans le groupe de discussion sur Facebook. Vous aurez même la possibilité de faire des séances de sport avec un membre de mon équipe ou moi, avec toutes les élèves en utilisant un logiciel de visio comme ZOOM.
Sachez toutefois que si vous préférez travailler seule de votre côté, vous aurez votre programme détaillé et tous vos entraînements. Cependant l'union fait la force.
Non vous n'en aurez pas besoin. Mais selon votre objectif, si vous souhaitez pratiquer dans votre salle de sport nous pourrons adapter le programme afin de compléter sur des séances en salle. Il faudra simplement que nous échangions par téléphone afin de l'adapter.
Oui .Ce programme intègre des séances avec et sans matériel que vous pourrez faire depuis chez vous ou en mode nomade.
Nous sommes totalement contre les régimes restrictifs. C'est la pire erreur à faire pour perdre du poids. C’est pourquoi nous allons vous apprendre comment manger de façon équilibrée, sans se priver et sans avoir faim. Ainsi vous aurez acquis de nouvelles habitudes alimentaires pour vous et vos proches.
La prise de complément alimentaire dépendra de vos objectifs, ils ne sont pas obligatoires mais peuvent venir supplémenter votre nutrition. On vous indiquera dans ce cas les seuls compléments alimentaires utiles.
Oui tout à fait ! Notre programme s'adapte à la majorité des tendances alimentaires.
C’est une question assez fastidieuse à repondre car chaque personne est différente avec un métabolisme différent. Notre programme de coaching a pour but de vous faire perdre de la masse graisse et de tonifier votre corps.
Concrètement, vous allez mincir, vous dessiner, vous tonifer et perdre des centimètres sur tout le corps.
C’est pour cette raison que le poids ne sera pas le seul indicateur à suivre.
La plupart des personnes ont en 3 mois une perte de 6 à 15 kg.
Oui, les séances de sport seront en LIVE a raison de 2 fois par semaine. Cela va nous permettre de corriger vos postures, vous sortir de votre zone de confort, de vous donner une dynamique hebdomadaire, et surtout vous aurez tous les conseils de la coach de la même façon qu'une séance de coaching en privé. Alors connectez-vous !
Nous vous délivrerons une liste de course afin de faire le tris sur les bons et mauvais aliments à avoir dans votre placard. Vous aurez des idées de menus ainsi que des recettes dans votre espace privé de formation.
On vous apprendra comment devenir votre propre coach en nutrition.
Pour aller encore plus loin, nous vous apprendrons également la répartition de vos macronutriments afin d'avoir votre quota de calories journaliers.
On en parlera lors de votre bilan de pré-qualification à ce programme de coaching. De manière générale, vous pourrez adapter nos recettes avec vos allergies alimentaires.
Non. Nous vous conseillons de prendre RDV avec nous que si vous êtes prête à démarrer un processus de coaching.
Je vous réponds OUI OUI OUI ! En 12 ans de coaching, j'ai eu plus de résultats en suivant les personnes à distance plutôt qu’en physique. Le coaching en ligne permet un suivi encore plus précis et soutenu. On peut vous apporter du contenus de valeurs dans différents domaines (nutrition, développement personnel, etc..) et ceci accessible à vie.
Vos résultats vont cependant dépendre d’une chose : votre volonté d’accepter le changement et votre capacité à appliquer les concepts de notre coaching. On ne peut pas manger à votre place et on ne peut pas faire de sport pour vous.
Votre espace de formation sera accessbile à VIE. Autrement dit, même si vous arrivez à échéance de votre programme, vous continuerez à avoir accès à notre contenu et vous bénéficerez de toutes les mises à jour que nous effectuerons régulièrement.
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